LIVRET TRAVAIL DE LA VITESSE EN PDF

Bonjour à tous, vous pensez pouvoir trouver tout sur internet, effectivement on peut trouver beaucoup de choses, mais trouver de bonnes choses est difficile.

Nous vous proposons aujourd’hui des exercices pour développer la vitesse de vos joueurs:

vitesse de réaction

vitesse de course

vitesse et changements de direction

BONNE LECTURE

60-exercices-avec-petit-materiel-en-football-amateur

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